jueves, 16 de septiembre de 2010

IRATI EXTREM 2010

Aquí os presento el gran logro del verano. Ni nada más ni nada menos que la Irati Extrem. 12 de Junio. Jorge y mismen. 09:00 horas. 8 puertos que suman 3.600 metros de desnivel, 56 Kms de ascensión, 15 de ellos por encima del 10%. Una de las cosas que mas me gusto fue que no era competitiva. Lo único que hubo competitivo fue la "CromoLarrau", es decir 11,8 Kms de cornoescalda con 944 metros de desnivel a un 8% de media. Consegui subir Larrau sin poner pie a tierra. 1 hora y 15 minutos. Para que os hagais una idea, al primero le costó unos 42 minutos. Para el año que viene a ver si nos hacercamos a la hora. Tengo que decir que Jorge podría haberse hacercado a la hora, pero prefirió acompañarme. Os pondré un video de la llegada al alto de Larrau, en donde se ve claramente la cadencia que lleva cada uno.
Lo pero de todo fue el tiempo. Salimos de Ochagavia jarreando. Es duro salir frio y ya chirriado, pero ya que nos habiamos decidido. Mucha gente y muchos de los "buenos", ni se atrevieron a salir. La verda es que disfrutamos, sufrimos y triufamos. A lo dicho, el años que viene a acercarnos a la hora.


Recorrid y perfil de la marcha


En el pueblo de Larrau antes de iniciar la cronoescalada


Empezamos a subir.


Nos quedan unos 12 kms de ascensión


POr fin hemos coronado. Una foto y ya solo queda dejarte caer de nuevo hasta Ochagavía.


Un gran logro para mismen.
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PRE IRATI EXTREM

Como preparación a la Irati Extrem, el Domingo día 6 de Junio, Jorge y el mendas cogimos la bici y nos fuimos a subir algún puertecito de los de la marcha del Sábado siguiente. ¡Qué día de perros¡. Salimos del camping de Espinal y nada mas empezar a subir el puerto de Ibañeta nos empezo a llover. Lo peor fue la bajada a Valcarlos. Llegamos a Valcarlos y tuvimos que parar en un bar a pensar que es lo que haciamos y a calentarnos un poquillo. Pero como la locura es asi, decidimos continuar. La verdad que fue un acierto, pues luego nos dejo de llover y aunque mojados, nos hicimos nuestros ciento y pico kilometros, subiendo puertos como el de Artaburu o el de Azpegi, este último, al revés de como se hace en la Irati. Fue un preambuló para lo que nos calló a la semana siguiente. Pero como se suele decir, "sarna con gusto no pica".


Salida en el camping de Espinal


Subida a Artaburu


Descenso de Artaburu hacia Esterenzubi


¡Qué día de perros¡
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miércoles, 15 de septiembre de 2010

SIERRAS DE LA COMARCA 2010

Aquí os pongo una fotos de la "Sierras de la Comarca de este año", a la que fuimos Jesús, Jorge y yo. Hicimos como no la larga y la verdad es que no estuvo mal. Solo hubo que lamentar un pequeño percance que sufrió Jesús. Todo se quedo en un buen tirón muscular, aunque podría haber sido más grave.

Los tres "magnificos" a la espera de la salida.


Jésús,claro está, antes de la caida.


¡Qué peazo ciclista¡


Sin comentarios


A la espera de la salida


¡Si supieses o supieras¡

¡Qué tipazo¡


Nos juntamos en la salida con Fermín


Bajada complicada


Tras la caida.


Como no, en la meta
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jueves, 9 de septiembre de 2010

¡QUE HAY DE NUEVO¡

Hola chicos, aquí estamos de nuevo después de este largo parón de casi un año (desde el 18 de Septiembre de 2009), en el que aunque el blog haya estado parado, han pasado cosas interesantes y como no, también hemos estado ciclando, cada uno lo que ha podido, que no es poco.


Yo comentaros por mi parte, que en Diciembre tuve que colgar la bici, pues me tuvieron que hacer algún retoque en el menisco de la rodilla izquierda (una sutura meniscal, nada más ni nada menos). Un par de meses con la bici en el trastero y a empezar a ciclar. Empecé con el spinning y la verdad es que me enganchó. Seguí posteriormente con la la de carretera, y como no también me enganche. Al final ya me animé y cogi la de monte y la verdad es que la rodilla me funciona a la perfección. Es el año que más clásicas he hecho. Empecé con las Sierras de la Comarca (BTT) para estrenarme y a continuación me estrene en carretera con la Irati Extrem, luchando contra el crono en la mítica cubida del Larrau. Después vino la Bardena Extrem, todo un clásico, para continuar con La Miguel Indurain. Y para acabar la semana pasada. La Larra-Larrau, que la verdad hay que decirlo que por poco la palmo, subiendo de nuevo Larrau.


Tengo agunas fotos para colgar, que las iré poniendo poco a poco conforme vaya cogiendo tiempo para subirlas.


También queda pendiente lo del equipamiento, que en vistas que esto se va alargando, os enseñaré el modelo que más o menos ya tengo ya elegido y así os ahorramos las discusiones. Quedaremos un día para cenar y presentaros la equipación. Hasta entonces, un saludo para todos.